Москва
- м. Спортивная ул. 10-летия Октября, 9
- м. Бауманская ул. Радио, 10, стр. 9
Добрый день, Дмитрий Евгеньевич. Я был у Анцупова Кирилла Александровича на приёме 26 сентября по поводу тромбоза внутренних вен. Всё хорошо, я медленно поправляюсь. Сейчас у меня появился вопрос: Мне нужно стараться ходить или наоборот лучше поменьше двигаться чтобы не беспокоить ноги? Сколько км в день мне желательно проходить для того, чтобы восстановление шло быстрее? Пока мне ходить тяжело, и мне не понятно нужно ли мне стараться ходить как можно больше.
Вам показана умеренная двигательная активность. Вы можете без ограничений передвигаться по дому. Также возможны непродолжительные прогулки без нагрузки. Ориентируйтесь на ваши ощущения, старайтесь не перегружать ноги. В дневное время необходимо носить компрессионный трикотаж (чулки), рекомендованный врачом.