Здравствуйте, после ЭВЛК есть какие-либо противопоказания по поводу занятий физкультурой? Можно ли прыгать, бегать, приседать, выполнять упражнения с нагрузкой только на одну ногу? И если можно то есть ли ограничения по времени или нагрузке и до какого периода? Заранее спасибо.

Дать чёткие рекомендации может только лечащий врач, каких-либо стандартных сроков и вполне определенного календаря ограничений с указаниями видов нагрузок не существует. Можно лишь выделить общие моменты. В частности, в течение первой недели (либо двух) занятия спортом нежелательны в общем. В дальнейшем пациент может возвращаться к занятиям спортом (бег, ходьба, велосипед, плавание и подобные в умеренном режиме), постепенно увеличивая нагрузку. При этом желательно дозировать, по возможности минимизировать нагрузки на мышцы нижних конечностей, нагрузки, связанные с повышением внутрибрюшного давления. Речь идет о силовых тренировках, приседаниях с утяжелениями, жимах и т.п. Через 1-2 месяца после ЭВЛК все ограничения снимаются. Если же Вы можете заниматься, полностью исключив нагрузку ноги, на которой была выполнена ЭВЛК – это можно делать сразу, в этот же день.