Здравствуйте, месяц назад в вашей клинике, на правой нижней конечности делали ЭВЛК, и склеротерапию. Хотела узнать какие физические упражнения можно делать; планку и отжимания ?

По большому счёту, в указанные сроки после ЭВЛК нет жестких ограничений по занятия спортом. Но, конечно же, следует помнить, что при варикозе (мы не излечиваем варикоз, а устраняем варикозные вены и создаём условия, неблагоприятные для дальнейшего прогрессирования болезни) любые чрезмерные нагрузки на ноги могут способствовать дальнейшему прогрессированию болезни. Занимайтесь, но в меру, если речь идет о тренировках в зале – старайтесь поменьше приседать со штангой и заниматься на силовых тренажерах, с нагрузками на ноги. И еще – отчасти упражнения с напряжением мышц брюшного пресса, упражнения, связанные с повышением внутрибрюшного давления также неблагоприятны для вен. И, конечно же, не забывайте надевать специальный компрессионный трикотаж для занятий спортом.