Дмитрий Евгеньевич! Я хочу жить без компрессионного трикотажа и заниматься спортивными бальными танцами. Так как танцы спортивные, тренер рекомендует параллельно заниматься каким-либо видом спорта. Я понимаю, что физическая активность при варикозе должна быть избирательна, в связи с этим связана первая часть моих вопросов: 1. Насколько опасно при варикозе выполнять простые гимнастические упражнения с собственным весом по 15-25 мин в день: приседания, выпады, поднятия на носках (упражнения для икроножных мышц), а так же отжимания и подтягивания? Критично ли такая физическая активность повышает внутрибрюшное кровяное давление? 2. Насколько опасны сами занятия танцами? 3. Насколько опасно всё это выполнять без компрессионного трикотажа? 4. Вообще - компрессионный трикотаж - это приговор? Если варикоз - что же теперь всю жизнь в состоянии бодрствования я должен его носить и не заниматься спортом?

Вы можете посмотреть на вопрос под другим углом. У Вас имеется проблема – варикоз, варикозно-расширенные вены. Современное состояние дел таково, что мы можем Вам провести лечение, и с высокой долей вероятности это лечение будет безоперационным (эхосклеротерапия, лазер). При таком подходе проблема варикоза будет решена, Вы сможете не носить компрессионный трикотаж вовсе (конечно же, эта рекомендация останется и после лечения, но цель ношения уже не профилактика тромбофлебита, а уменьшение вероятности появления новых варикозных вен). Если лечение варикоза по каким-либо причинам не проводится, соответственно, пациент остается со всеми проблемами и рисками ровно в том же виде, как и до обращения к врачу. Конечно же, Вы можете носить компрессионный трикотаж, и это уменьшит риски тромбоза, улучшит венозный отток, снизит напряжённость жалоб (боли, отеки), но не решит проблему радикально. Вы можете не носить компрессионный трикотаж вовсе, но при этом ситуация может выйти из-под контроля, может развиться тромбофлебит. Все перечисленные нагрузки – это факторы риска. Чем больше нагрузок, тем больше риски. И, с другой стороны, чем чаще Вы будете надевать компрессионный трикотаж, тем в большей степени будут уменьшаться эти риски. Максимальный эффект и максимальную безопасность Вы получите в том случае, если будет проведено полноценное, необходимое в данной ситуации лечение варикоза.