Можно ли с варикозным расширением вен идти в туристический поход небольшой категории сложности и с небольшим по весу рюкзаком в горную местность? Если да, то какие профилактические меры стоит предпринять? Спасибо

Если имеется такая возможность – покажитесь флебологу очно, для уточнения картины заболевания и определения мер профилактики. Если таковой возможности нет – используйте компрессию. Без рецепта врача вы можете приобрести гольфы/чулки 1 класса компрессии или эластичные бинты. В походе, во время физических нагрузок наружная эластическая компрессия позволит и чувствовать себя лучше, также уменьшит риски развития осложнений варикоза (за счет сдавления тканей, вен ускоряется отток венозной крови, уменьшается риск тромбообразования).