Добрый день. После 5-летнего перерыва в спорте решил заняться триатлоном. До этого занимался плаванием (1-ый разряд) и баскетболом (КМС). Недавно обратил внимание, что на правой ноге вздуты вены. Сходил к флебологу (по ДМС). Он поставил диагноз варикозное расширение вен нижних конечностей. Назначил чулки до паха 1-го класса компрессии для постоянной носки. Ношу. Но сейчас мне кажется, что вены стали только больше. В настоящий момент составляю годовой план тренировок для подготовки к следующему сезону. Соответственно возникло несколько вопросов: 1. Можно ли заниматься триатлоном с варикозным расширением вен? Каковы особенности тренировочного процесса? 2. Можно ли заниматься силовыми упражнениями с варикозным расширением вен? Как это правильно делать? 3. Нужно ли носить чулки повседневно? на тренировках? 4. Стоит ли делать операцию по удалению вздувшихся вен?

Вы можете заниматься совершенно любым видом спорта при варикозе. Однако необходимо помнить, что любые нагрузки, приходящиеся на мышцы нижних конечностей и/или сопровождающиеся повышением внутрибрюшного давления, могут и будут оказывать прямое негативное влияние на венозную систему. Чем больше нагрузка – тем больше негативного влияния. Чем меньше нагрузка – тем меньше негативного влияния. Если занятия спортом важны и неизбежны, то, во-первых, необходимо взвешенно подходить к составлению плана тренировок (в этом Ваш поможет инструктор и спортивный врач), а, во-вторых, для нивелирования этого негативного воздействия необходимо на тренировки надевать компрессионный трикотаж. Если речь идет именно о варикозе, то, скорее всего, Вам будет показан трикотаж 2 класса компрессии. Касаемо необходимости лечения – необходимо проводить то лечение, которое показано в данной ситуации. Это означает, что если Вам показана операция – ногу необходимо оперировать, если лазер или склеротерапия – проводить лазер или склеротерапию соответственно. Варикоз опасен своими рисками, он может осложниться формированием тромбов в венах. Лучше заняться решением этой проблемы до наступления этого момента.