Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, можно ли мне заниматься в тренажерном зале? Какие упражнения стоит убрать или ограничить, какие веса для меня максимальные. Мне была проведена но одной ноге флебэктомия 4 года назад, на другой ноге делала склерозирование в вашей клинике. Сейчас немного болят ноги вечером, пью курсами детралекс. Вен сейчас не видно. Обычный фитнес мне не помогает подтянуть фигуру. Очень жду ответа, не хочеться себе навредить. Спасибо.

После проведенного лечения занятия спортом можно продолжить. Но, конечно же, будут некоторые ограничения. Исключите или ограничьте занятия на тренажерах, силовые нагрузки, статические упражнения. Предпочтительны динамические, аэробные нагрузки в умеренном режиме (любые кардионагрузки разрешены). Подъем тяжестей, занятия с отягощениями – максимально ограничьте. И, конечно же, заниматься необходимо в компрессионном трикотаже (класс компрессии должен определить флеболог).