Я занимаюсь активными видами спорта,а именно вело, коньки, сноуборд, а так же хожу в зал на силовые занятия,но с небольшими весами,увлекаюсь морживанием,скажите пожалуйста является ли что нибудь из перечисленного выше мною тем,что способствует ухудшению состояния вен и сосудов?я не мыслю себя без спорта,но понимаю, что возможно именно после нагрузок иногда ощущаю боль в ногах,а именно под коленями сзади,словно натянутые струны(((

Конечно же, заниматься спортом можно и нужно. Однако нагрузки приводят к усилению кровотока в венах, если нагрузки сопровождаются повышением внутрибрюшного давления – это также негативным образом сказывается на работе венозной системы. Поэтому спортом занимайтесь, но старайтесь избегать/минимизировать статические, силовые и анаэробные нагрузки, травмоопасные/игровые виды спорта, нагрузки, связанные с повышением внутрибрюшного давления. Совершенно без ограничений допустимы любые аэробные нагрузки в умеренном режиме (бег, ходьба, велосипед и т.д.) при том условии, что на занятия Вы надеваете компрессионный трикотаж.