• м. Спортивная ул. 10-летия Октября, 9
  • м. Бауманская ул. Радио, 10, стр. 9

Добрый Вечер! Интересует такая информация. Раньше занимался карате профессионально,вылезли вены,был варикоз нижних конечностей. Сделали операцию,и не качественно,после года вены опять начали вылезать. Хотя я уже так не тренировался и старался одевать чулки и гольфы.Так как в карате били по ногам, мне пришлось попрощаться с этим видом спорта,а для меня это был шок.Вот уже 3 года не тренируюсь( Моему организму становиться тяжело без тренировок. Хочу пойти заниматься боксом,так как там не бьют по ногам. Интересуют только боевые искусства. Можно ли мне начать тренироваться боксом? Спасибо.

 Занятия боксом нежелательны, но не противопоказаны – действительно, данный вид спорта не сопровождается ударами по ногам, но особенности нагрузок позволяют считать их нежелательными. Снизить негативное влияние можно за счёт ношения компрессионного трикотажа (наиболее вероятно, Вам будут рекомендованы чулки 2 класса компрессии). И, конечно же, следует следовать принципу защиты временем – сократите тренировки по времени, старайтесь не перегружать ноги.