Москва
- м. Спортивная ул. 10-летия Октября, 9
- м. Бауманская ул. Радио, 10, стр. 9
Добрый день, знаю, что в любом случае полезно ходить пешком, но, к сожалению, зимой очень скользко, а летом плохо переношу жару. Какой тренажер лучше выбрать?Может быть степпер или эллиптический тренажер? С уважением.
Между степпером и эллиптическим тренажёром я отдал бы предпочтение второму. Данные нагрузки более физиологичны и менее вредны для венозной системы.