Посещаю центр Буновского занимающегося ЛФК опорно двигательного аппарата Метод включает после тренировки посещение сауны с последующим обязательным погружением в ванну с холодной водой в режиме 7 - 10 мин сауна 15 секунд ванна так 2-3 раза обязательное условие процедура должна быть закончена ванной. Сотрудниками центра была дана рекомендация в связи с тем что есть варикоз в сауне ноги должны находится на одном уровне с сердцем но посещать сауну нужно. Хочу узнать Ваше мнение

Сауна и прочие термические нагрузки могут оказать неблагоприятное влияние на состояние венозной системы (у пациента из группы риска вызвать развитие осложнений варикоза). В данной ситуации необходимо соотносить возможную пользу для опорно-двигательного аппарата и возможных вред для венозной системы при проведении данных процедур. После посещения сауны необходимо забинтовать ноги эластичными бинтами или надеть компрессионный трикотаж. Также нелишним будет проконсультироваться у флеболога (осмотр+УЗИ).