• м. Спортивная ул. 10-летия Октября, 9
  • м. Бауманская ул. Радио, 10, стр. 9

Добрый день, Дмитрий Евгеньевич ! Я занимаюсь боксом-на любительском уровне... Конечно же присутствует определённая нагрузка на ноги, правда, кратковременная-по 3 минуты-разминочный бег с упражнениями, прыжки со скакалкой, прыжки через скамейку... Статических упражнений в процессе тренировки нет... Насколько всё это вредно для вен и вредно ли вообще ? С уважением - Андрей

Здравствуйте!

При варикозном расширении вен спортом рекомендуется заниматься в компрессионном трикотаже (вид изделия и класс компрессии определит флеболог). Это позволит уменьшить негативное влияние спортивных нагрузок на венозную систему. По возможности стоит ограничивать нагрузки на ноги – в первую очередь избегайте статических, анаэробных нагрузок. Прыжки, игровые виды спорта в этом плане также неблагоприятны.

Будьте здоровы!