• м. Спортивная ул. 10-летия Октября, 9
  • м. Бауманская ул. Радио, 10, стр. 9

после занятия штангой неудачно взял вес, после чего на следующий день опухла и стала красно-синей мышца трицепса, подскажите что делать?

Здравствуйте!

Вероятнее всего, речь идёт о посттравматической гематоме. Проконсультируйтесь у хирурга или травматолога.

Будьте здоровы!