• м. Спортивная ул. 10-летия Октября, 9
  • м. Бауманская ул. Радио, 10, стр. 9

Здравствуйте Дмитрий Евгеньевич. полтора года назад, я была пациентом вашего центра, делали склеротерапию. Спасибо большое вашему центру! ноги теперь не болят. Посоветуйте пожалуйста профилактику и могу ли я заниматься фитнессом? если да, то чем стоит заниматься? А чем нет?

Здравствуйте!

В первую очередь при варикозном расширении вен необходимо носить на нагрузки компрессионный трикотаж. Под нагрузками понимаются – статические и выраженные динамические. Это означает, что желательно надевать гольфы или чулки на работу (стоячая или сидячая), перелёты и переезды, занятия спортом, при длительных однообразных нагрузках (ходьба по магазинам). Избегайте перегревания ног (бани), приёма гормональных препаратов (контрацептивы). Раз в год показывайтесь флебологу на контрольный осмотр и УЗИ. Таблетированные венотонизирующие препараты имеет смысл принимать, если возникают жалобы (тяжесть, отёки, боли в икрах), особенно в летний период. По требованию можно использовать мази (венотонизирующие или гепаринсодержащие). При занятиях спортом избегайте статических нагрузок, степ-аэробики, тренажёров – особенно с отягощениями.

Будьте здоровы!