Здравствуйте! Варикозное расширение вен получила по наследству. Сейчас начальная стадия. Занимаюсь фитнессом. На ноги стараюсь нагрузок не давать. После часового занятия аэробикой чувствую тяжесть в ногах. После занятия посещаю сауну, чередуя с бассейном. После этого ощущаю легкость в ногах и прекрасно себя чувствую. Спустя некоторое время тяжесть в ногах возвращается. Может я усугубляю ситуацию, и от сауны следует отказаться? Подскажите пожалуйста Татьяна, 28 лет

Здравствуйте, Татьяна!
Варикозное расширение вен нижних конечностей, безусловно, в большинстве случаев имеет наследственную предрасположенность, что не является прямым противопоказанием к спортивным нагрузкам. Совершенно верно, что вы не перегружаете ноги во время занятий, что касается сауны после фитнеса, то лично я не стал - бы вам это запрещать, при условии, что вы не пытаетесь поставить рекорд выносливости по пребывании в парилке. Будет не лишним выполнить ультразвуковое исследование вен нижних конечностей и по результатам его,может быть, начать профилактический приём венотонизирующих препаратов.