• м. Спортивная ул. 10-летия Октября, 9
  • м. Бауманская ул. Радио, 10, стр. 9

Можно ли заниматься плаванием в бассейне при моем диагнозе? А так же существуют ли какие ли физические упражнения для улучшения состояния?

Плавать при ПТФБ можно, без ограничений. Касаемо занятий спортом – любые физические нагрузки с вовлечением мышц нижних конечностей приводят к усилению кровотока и, соответственно, к повышению требований к венозной системе (за единицу времени венозная системе должна транспортировать больший объём крови). В условиях, когда глубокая венозная система пострадала в результате перенесенного тромбоза и функциональные возможности её ограничены, это может приводить к дальнейшему прогрессированию венозной недостаточности и развитию посттромботической болезни в полном объёме (отёк, венозная язва). С другой стороны, занятия спортом, движение необходимы для организма. Поэтому необходимо находить разумный компромисс. Предпочтение должно отдаваться подвижным, аэробным нагрузкам в умеренном режиме (т.н. кардионагрузки). Без силовых и статических нагрузок, особенно на мышцы нижних конечностей и брюшного пресса. И, конечно же, заниматься необходимо в компрессионных чулках 3 класса компрессии.