Добрый день, Дмитрий Евгеньевич, стала замечать что у меня на ногах все более заметными становятся вены. Год назад была видна только одна венка под коленкой с сзади на правой ноге. После года работы администратором,работа стоячая,вены стали вылезать все сильнее, та что была сзади под коленкой "пошла " дальше вниз,и хоть по цвету она не такая синяя,все равно заметно,и еще на правом бедре появилась россыпь фиолетовых звездочек. На левой ноге сзади под коленкой тоже видно вены но не так выражено как на правой.Сама занимаюсь в фитнес клубе и люблю бегать (сейчас стараюсь с тяжелыми весами не работать,хотя раньше приседала со штангой ). Купила компрессионные чулки,но летом их не носила. Возможно это наследственность,поскольку у мамы тоже видны вены на ногах. Хочется узнать как препятствовать дальнейшему развитию варикоза ,и какие физ. нагрузки можно делать?С работы я уволилась.

По большому счету, единственная действенная профилактическая мера при варикозном расширении – ношение компрессионного трикотажа. Для того, чтобы правильное его подобрать, необходимо обратиться к флебологу. В повседневной активности старайтесь избегать длительных статических нагрузок. Во время занятий спортом – упражнений на тренажёрах, силовых и анаэробных нагрузок (мышцы ног), а также нагрузок, связанных с повышением внутрибрюшного давления. И, конечно же, надевайте компрессионные чулки при занятиях спортом. Также советую обратиться к флебологу (осмотр, УЗИ) с целью получения целостного и достоверного представления об особенностях патологических изменениях в венозной системе. Это позволит Вам понять, в какой мере имеется необходимость принятия тех или иных активных действий (лечение).

Пациентам

Наши клиники