какое лечение подойдет?

Вы можете воспользоваться единственно возможным путём в данной ситуации – проконсультируйтесь у флеболога. После осмотра и ультразвукового обследования (что позволит уточнить состояние тех отделов венозной системы, которые недоступны при внешнем осмотре и пальпации) Вам будет рекомендованы профилактические меры, а возможно – и наиболее эффективный в данной ситуации метод лечения. Как правило, при раннем обращении к флебологу проводится безоперационное лечение (склеротерапия, эхосклеротерапия, лазер). Также вам будет рекомендовано ношение компрессионного трикотажа, возможно – венотонизирующие препараты (с целью уменьшения выраженности симптомов венозной недостаточности – боли, отёки, тяжесть в икрах после статических нагрузок).