Что мне нужно делать в данной ситуации

Проконсультируйтесь  у флеболога. В большей части случаев так проявляется варикозное расширение вен. После осмотра и УЗИ, что позволит уточнить диагноз, Вам будут рекомендованы необходимые профилактические или лечебные меры.