• м. Спортивная ул. 10-летия Октября, 9
  • м. Бауманская ул. Радио, 10, стр. 9

У меня варикоз на голени левой ноги (гроздья). Могу ли я заниматься на велотренажере?

 

Здравствуйте!

Занятия спортом при варикозе не противопоказаны. Однако необходимо помнить о том, что любые виды спорта – это повышенная нагрузка для вен. В связи с этим старайтесь избегать наиболее неблагоприятных нагрузок (статические нагрузки, тренажёры, степ-аэробика и т.д.). Вы можете заниматься аэробными видами спорта в умеренном режиме (бег, ходьба, велосипед, плавание, кардиотренажёры). Конечно же, во время занятий спортом необходимо надевать компрессионный трикотаж, рекомендованный флебологом.

Будьте здоровы!