Здраствуйте! у меня слабые сосуды,видимо передалось по наследству у мамы варикоз.Вены как на руках(ну они меньше меня беспокоят) так и на ногах и т.д. начали себя проявлять. Появилась тяжесть в ногах при нагрузках, ну оно и понятно, потому что немного начали выступать крупные вены(мелких каппиляров почти нет только на "башмаках", но они помойму не так страшны).В последнее время стараюсь помогать себе, принимаю контрастные души, не сильно нагружаюсь, даю отдыхать ногам, но все же, что делать для меня большой вопрос..Вот например компрессионный трикотаж, он у меня есть, но ношу я его не всегда очень редко, его что можно всегда носить от него никакого вреда? Расскажите пожалуйста про возможные меры профилактики, чтобы болезнь не прогрессировала и главное как вообще их можно лечить? Хирургическим путем,оставил на самый крайний случай, да и все таки не так ведь все у меня запущено. У меня слабая вегетатика,думаю все из-за этого, мне даже делали операцию на варикоцеле недавно, все из-за того же.. ну вроде все ок. Как ее укреплять эту самую вегетатику? Заранее спасибо!

Здравствуйте!

Вегетативная нервная система (вегето-сосудистая дистония) и заболевания вен между собой не связаны. В данной ситуации Вы можете консультироваться у терапевта, невролога.  По поводу варикозного расширения вен, либо наследственной предрасположенности к заболеваниям венозной системы. Подобные опасения делают целесообразной консультацию у флеболога. После осмотра и УЗИ можно будет довольно точно и детально сказать – какие имеются факторы риска, насколько опасения обоснованы, произошли ли какие-либо изменения в венах. Профилактика при патологии вен складывается из нескольких моментов. Первое – необходимо исключить или уменьшить статические нагрузки на ноги. Для этого необходимо пересмотреть образ жизни – стараться ходить пешком, избегать длительного вынужденного положения стоя или сидя, уменьшить термические нагрузки на ноги, исключить анаэробные спортивные нагрузки (тренажёры с нагрузкой на ноги) и т.д. Второе – уменьшение негативного влияния уже действующих неблагоприятных факторов. Для этого рекомендуется носить компрессионный трикотаж (класс компрессии и вид изделия определит флеболог). Для уменьшения выраженности проявлений венозной недостаточности можно использовать местные средства – мази или гели (гепариносодержащие либо венотонизирующие – лиотон 1000 гель, тромблесс, гепатромбин мазь или гель, антистакс-гель, гинкор-гель и т.д.).

Будьте здоровы!