У меня на ногах и руках стали сильно выделяться вены, спортом я не занимаюсь, физической работой тоже (кроме домашней), правда хожу на каблуках (но не всегда). Какие вы можете дать рекомендации? Очень это не эстетично выглядит. Заранее огромное спасибо!

Здравствуйте!
Скорее всего, речь идёт о функциональных изменениях в венах. Это не болезнь. Такое состояние бывает в жаркое время года, на фоне приёма гормональных препаратов, при повышенных физических и статических нагрузках (для ног – долгое сидение или стояние, для рук – монотонная работа на клавиатуру, по дому и т.д.). Страшного в этом ничего нет. Можете применять общетонизирующие процедуры для вен (контрастный душ, лёгкая гимнастика), и косметологические процедуры (лимфодренажный массаж – не вакуумный!, криогенные обёртывания и т.д.). Будьте здоровы!