- м. Спортивная ул. 10-летия Октября, 9
- м. Бауманская ул. Радио, 10, стр. 9
Беременность и варикоз
Своевременная профессиональная поддержка — это очень важно. Ведь любой женщине хочется не просто пронести беременность на здоровых ногах, но и быть красивой после родов.
Как понять, что с венами не все в порядке?
Первые симптомы варикозного расширения вен — дискомфортные ощущения в ногах. Многим будущим мамам знакомо чувство усталости, тяжести, жжения и покалывания в ногах — это первые признаки варикоза. Позднее могут появиться отёки и боли. Особенно сильно пугает молодых мам появление обширных, ярких сеток на голени. Далеко не всегда эти сетки являются отражением серьезных изменений в венах, и значительного прогрессирования варикоза, но всегда — признаком усиления застоя крови в венах ног.
Что делать при появлении этих симптомов?
Во-первых, ответственная будущая мама, даже без направления акушера, должна посетить флеболога, как минимум, 1 раз, лучше всего на 10 неделе срока беременности. В первую очередь это нужно для того, чтобы провести ультразвуковое дуплексное ангиосканирование вен. По результатам обследования врач флеболог определит степень риска развития варикоза и/или его осложнений.
Во-вторых, флеболог даст рекомендации по профилактике для сохранения венозной системы нижних конечностей во время беременности. Назначения врача помогут избавиться от неприятных ощущений в ногах и улучшить самочувствие.
На консультации у флеболога
На консультации флеболога проводится диагностика, даются рекомендации по профилактике варикоза, подбирается компрессионный трикотаж.
Ультразвуковое исследование вен. Такое же безболезненное и безвредное, как и УЗИ плода. При ангиосканировании проверяется работа клапанов венах ног, хорошо виден просвет вены и состояние стенки вен. Это дает возможность определить наличие или отсутствие тромбов. Такой способ диагностики очень эффективен и позволяет выявить проблемы вен еще на самой ранней стадии, иногда даже еще до появления варикозных вен и сеточек.
Подбор компрессионного трикотажа. Во время беременности активное лечение варикоза не проводится. Наиболее эффективным и безопасным способом профилактики варикозной болезни для будущих мам является ношение лечебного компрессионного трикотажа, который назначает врач-флеболог. Причем подобрать нужную степень компрессии должен именно флеболог после проведенного ультразвукового обследования. В ситуации, когда прием лекарств нежелателен, лечебный трикотаж — основное средство профилактики расширения вен.
Важно! Чулки для родов
Риск тромбоза во время беременности и родов заметно повышается даже для здоровых ног, поэтому существуют и специальные антитромботические чулки, которые рекомендуются всем женщинам в период родов, и которые необходимы, если варикозные вены уже появились. Количество производителей предлагающих «правильный» трикотаж очень ограниченно. Уже несколько лет партером «ЦФ» является компания medi — один из мировых лидеров по производству компрессионного трикотажа и ортопедических изделий.
После родов, вены уже не испытывают повышенной нагрузки, но симптомы варикоза могут беспокоить. Для того, чтобы убедиться, что с венами все в порядке следует проконсультироваться с флебологом. Лечение вен, если оно необходимо, проводится после родов, после окончания кормления грудью.
Полезные советы для будущих мам
По статистике у большинства женщин во время и после беременности появляется варикозное расширение вен. Чтобы уменьшить риск развития варикоза, постарайтесь соблюдать несколько простых советов:
- Носите индивидуально подобранный врачом флебологом компрессионный трикотаж.
- Несколько раз в день по 15–20 минут отдыхайте, вытянув ноги и положив под них подушку или валик.
- Для здорового сна: поднимайте ножную часть кровати на 5–6 см, подложив под матрас в несколько раз сложенное одеяло или подушку.
- Пейте достаточное количество воды.
- Не допускайте запоров. Основную долю вашего рациона должны составлять продукты с большим количеством клетчатки.
- Исключите горячие ванны, бани и сауны. Принимайте душ. Завершайте водные процедуры обливанием ног прохладной водой.
- Ограничивайте пребывание в условиях жары и повышенной влажности.