Женский варикоз

Варикоз у женщин: причины, признаки, профилактика

Варикоз — это поражение поверхностных вен ног, которое характеризуется снижением эластичности сосудистой стенки, расширением и деформацией сосудов, нарушением кровотока. Варикозная болезнь считается одним из самых распространенных сосудистых заболеваний, причем варикоз у женщин диагностируется в несколько раз чаще, чем у мужчин, в связи с особенностями гормонального фона, беременностью и родами. Заболевание опасно тем, что обычно начинается незаметно, длится не один год, постепенно вызывая многочисленные осложнения, а в ряде случаев — угрожающие для жизни состояния.

Причины варикоза у женщин

Первопричиной является нарушение работы венозных клапанов. В норме по артериям кровь циркулирует сверху вниз, по венам — снизу вверх. Наверх кровь продвигается толчками, задерживаясь в местах расположения клапанов, которые, в свою очередь, препятствуют обратному кровотоку. Таким образом кровь беспрепятственно перемещается от одного клапана к другому. Но если какой-то из них функционирует недостаточно эффективно, то некоторый объем крови возвращается вниз — в результате повышается венозное давление, вена расширяется, образуется застой крови. 

Причиной такого процесса могут быть следующие провоцирующие факторы:

• наследственная предрасположенность;
• врожденная слабость соединительной ткани;
• избыточная масса тела;
• малоподвижный образ жизни;
• беременность;
• климактерический период;
• гормональный дисбаланс (в том числе вызванный приемом оральных контрацептивов);
• наличие сопутствующих хронических патологий (сахарного диабета, почечной, сердечной недостаточности);
• нарушение пищеварения (запоры);
• работа, предполагающая длительное нахождение в положении сидя или стоя без возможности отдыха;
• частое ношение неудобной, тесной обуви на высоком каблуке;
• регулярный прием слишком горячих ванн;
• травмы нижних конечностей.

Косвенно повлиять на развитие варикоза ног у женщин могут чрезмерное употребление алкоголя, курение, злоупотребление загаром, несбалансированное питание, частые стрессы.

Признаки варикоза у женщин

При варикозе вены увеличиваются в размерах, но видимые изменения на ногах проявляются не сразу. Выраженность клинической симптоматики зависит от стадии заболевания.

На ранних стадиях

На начальной стадии варикоз у женщин протекает бессимптомно, но может быть диагностирован с помощью инструментальных методов исследования. По мере прогрессирования могут появляться следующие жалобы:

• тяжесть, «распирание» в ногах;
• чрезмерная утомляемость нижних конечностей во время движения;
• боль в области икроножных мышц;
• отечность голеней в конце рабочего дня;
• видимое расширение вен, появление сосудистых звездочек;
• небольшие судороги ног в ночное время.

Первые признаки варикоза появляются после долгого нахождения на ногах, перед началом менструального цикла. Уже на данном этапе необходимо обратиться к врачу и начать лечение, поскольку в дальнейшем заболевание будет только прогрессировать. 

На поздних стадиях

На более поздних стадиях варикоз на ногах у женщин выдают видимые изменения:

• вздутие, расширение вен, появление узлов и шишек по ходу пораженного сосуда;
• выраженные отеки нижних конечностей, которые не проходят после отдыха;
• болевой синдром в месте локализации очага;
• гиперпигментация, чрезмерная сухость кожи ног;
• развитие дерматита, венозной экземы.

На поздних стадиях варикоз может спровоцировать развитие таких тяжелых осложнений, как тромбофлебит, тромбоз, трофические язвы. Поэтому при возникновении первых тревожных симптомов необходимо сразу обращаться к врачу-флебологу. 

Диагностика варикоза

Обследование у флеболога начинается с консультации. Сначала врач собирает анамнез: расспрашивает женщину о жалобах, уточняет, когда впервые возникли симптомы, что предшествовало появлению признаков варикоза, какие факторы влияют на интенсивность симптоматики. Затем доктор выясняет особенности образа жизни, профессиональной деятельности, а также уточняет, были ли похожие проблемы у ближайших родственников.

Для постановки диагноза проводится ультразвуковое сканирование вен. В «Центре Флебологии» используется современное оборудование экспертного класса, благодаря которому удается выявить болезнь на ранних этапах развития, когда явная симптоматика может отсутствовать. Ультразвуковое исследование определяет наличие варикозных вен, их расположение, выраженность патологических изменений. По результатам УЗ-сканирования выставляется окончательный диагноз и разрабатывается индивидуальная тактика лечения. В современной флебологии приоритет отдается безоперационным малоинвазивным методам: склеротерапии, лазерным технологиям.

Профилактика варикоза

Профилактика варикоза направлена на предотвращение заболевания и его вероятных осложнений. Как и все патологии, варикозную болезнь гораздо легче предупредить, чем потом лечить. В первую очередь выполнение профилактических мероприятий актуально для женщин, входящих в группу риска по развитию болезни.

Одним из самых эффективных методов по предупреждению варикоза является ношение компрессионного белья — чулок, гольфов, колготок. Терапевтический эффект медицинского трикотажа основан на создании определенного давления на разные участки ног: самое высокое на уровне лодыжки с постепенным уменьшением к коленке и середине бедра. Благодаря этому стимулируется отток венозной крови от ног к сердцу, что предотвращает застой крови и развитие варикоза.

Для профилактики варикоза всем женщинам следует:

• исключить или ограничить статические нагрузки на ноги;
• заниматься спортом: легким бегом, пешими прогулками, скандинавской ходьбой, плаванием, упражнениями на кардиотренажере;
• принимать контрастный душ для повышения сосудистого тонуса: сеансы следует начинать с разницы температуры в 1 градус между холодной и горячей водой;
• делать массаж голеней для стимуляции кровообращения: процедуру можно выполнять самостоятельно путем поглаживания нижней конечности сверху вниз с легким нажимом;
• нормализовать режим питания: эффективной профилактикой варикоза и его осложнений является включение в ежедневное меню продуктов, обогащенных клетчаткой (овощей, фруктов, сухофруктов, бобовых, цельнозерновых продуктов), а также отказ от фастфуда, жирных, соленых блюд;
• контролировать массу тела, гормональный фон;
• отказаться от вредных привычек;
• подбирать удобную, подходящую по размеру обувь, одежду;
• при необходимости — носить ортопедическую обувь или стельки: правильное положение стоп способствует корректному распределению нагрузки, улучшает кровообращение.

Также крайне важно при появлении любых дискомфортных ощущений сразу обращаться к врачу. Флеболог проведет обследование, поставит точный диагноз, поможет подобрать правильный вариант компрессионного трикотажа, разработает индивидуальный план лечения и профилактики заболевания.